Von einem Moment zum Anderen
Psychoonkologische Beratung und Therapie für Brustkrebspatient*innen
Psychoonkologie und Sexualtherapie: Ganzheitliche Unterstützung in schwierigen Lebensphasen
Krebserkrankungen stellen nicht nur eine körperliche, sondern auch eine enorme psychische und emotionale Belastung dar. Sie können alle Lebensbereiche beeinflussen – auch Partnerschaft, Intimität und Sexualität. In diesen sensiblen Themenfeldern bietet eine ganzheitliche Kombination aus Psychoonkologie und Sexualtherapie professionelle Unterstützung, um Betroffene und ihre Partner:innen auf ihrem Weg zu begleiten.
Psychoonkologie: Für Ihre mentale und emotionale Stärke
Die Psychoonkologie hilft dabei, die seelischen Herausforderungen einer Krebserkrankung zu bewältigen. Sie unterstützt Betroffene und ihre Angehörigen, mit Ängsten, Trauer, Unsicherheiten oder Veränderungen im Alltag umzugehen. Ziel ist es, innere Stabilität und Lebensqualität zu fördern, selbst in belastenden Phasen.
Sexualtherapie: Intimität neu entdecken
Die Auswirkungen einer Krebserkrankung – sei es durch operative Eingriffe, hormonelle Veränderungen oder seelische Belastungen – können die Sexualität erheblich beeinflussen. Themen wie Körperbild, Nähe, Lust und Partnerschaft werden häufig neu definiert. Die Sexualtherapie schafft einen geschützten Raum, um offen über diese Veränderungen zu sprechen und gemeinsam Wege zu finden, Intimität und Sexualität neu zu gestalten.
Die Verbindung von Psychoonkologie und Sexualtherapie
Meine Arbeit setzt dort an, wo Körper, Geist und Seele aufeinandertreffen. Durch die Kombination dieser beiden spezialisierten Ansätze gebe ich eine ganzheitliche Unterstützung, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Ziel ist es, ein neues Gleichgewicht zu finden und Lebensfreude sowie Nähe auch in herausfordernden Zeiten wieder zu erleben.
Gerne stehe ich Ihnen zur Seite – mit Empathie, Fachwissen und der Erfahrung, die es braucht, um gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln.
Kontaktieren Sie mich – für Ihre Gesundheit, Ihre Beziehungen und Ihre Lebensqualität.
Was passiert mit mir?
Die Diagnose Brustkrebs kann das Leben abrupt verändern und einen Strudel aus Verwirrung und Unsicherheit auslösen. Viele Frauen fühlen sich von intensiven Emotionen überwältigt, was klare Entscheidungen erschwert. In meiner Praxis schaffe ich einen sicheren Raum, in dem Sie Ihre Gefühle ausdrücken und ordnen können. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen und Ihnen zu ermöglichen, die Kontrolle über Ihr Leben Schritt für Schritt wiederzuerlangen.
Was passiert in mir?
Die Diagnose bringt oft starke innere Konflikte und emotionale Turbulenzen mit sich. Gefühle wie Angst, Trauer und Wut können das innere Gleichgewicht erschüttern. Es ist wichtig, diesen Emotionen Raum zu geben und sie als Teil Ihrer Erfahrung zu akzeptieren. Durch systemische Therapie erkunden wir gemeinsam diese Gefühle und mobilisieren Ihre inneren Ressourcen. So können Sie Ihre innere Stärke wiederfinden und Ihre emotionale Widerstandskraft stärken.
Es ist noch nichts da und dennoch habe ich Angst.
Die Diagnose, eine genetische Disposition für die Entstehung von Krebs zu haben, ist zum einen etwas Ungreifbares, zum anderen eine ungewisse Vorahnung, die im Raum steht. Wie kann ich mit meiner Angst umgehen und was bedeutet die Aussage „Genetische Disposition“ für mein Leben und meine Zukunft? Gestalte ich oder werde ich gestaltet? Wie viel Macht gebe ich der Angst und was brauche ich, um handlungsfähig und zukunftsorientiert zu sein? Gerne gebe ich Ihnen den Raum, über Ihre Gedanken und Gefühle zu sprechen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Was passiert mit dem, was mich umgibt und mir lieb und wert ist?
Eine Brustkrebsdiagnose beeinflusst nicht nur Sie, sondern auch Ihr Umfeld. Familie, Freunde und Kollegen sind oft ebenfalls betroffen und unsicher, wie sie unterstützen können. In der psychoonkologischen Therapie betrachten wir gemeinsam, wie Sie Ihre Beziehungen und Ihre Rolle in Ihrem sozialen Umfeld neu gestalten können. Wir entwickeln Strategien, um Kommunikation zu verbessern, Missverständnisse zu klären und Unterstützungssysteme zu stärken. So finden Sie ein Gleichgewicht zwischen Ihren eigenen Bedürfnissen und den Anforderungen Ihres Umfelds.
Wie kann ich mit den Veränderungen und Herausforderungen umgehen?
Zum einen gibt der Start der Therapie die Zuversicht, dem Krebs zu begegnen. Zum anderen reagiert der Körper individuell und unterschiedlich auf die intensive Therapie. Das Jetzt und die momentane Herausforderung, immer wieder neu zu bestehen, verläuft häufig nicht linear sondern in größeren oder kleineren Wellenbewegungen. Um Atem zu holen und Kraft zu schöpfen ist es gut, einen Coach im Ring zu haben. Dies gilt sowohl für den Körper als auch für die Psyche.
Wie geht es weiter?
Der Krebs ist nicht mehr sichtbar. Er ist ein Teil der Biografie geworden. Die Frage nach Sicherheit, das Vertrauen in den eigenen Körper, Erschöpfung und starke Gefühle trennen zuweilen den Schritt ins alltägliche Leben. Das Erlebte zu integrieren, Hoffnung, Zweifel und Ängste als einen Teil des Lebens zu betrachten und dennoch mit Zuversicht in die Zukunft zu gehen, erscheint schwer.
Zeit und ein neutraler Gesprächsort, an dem die Gefühle und Gedanken benannt werden können, geben die Möglichkeit, die Optionen und Griffe zum Weitergehen zu erkennen.
Weiterhin biete ich in einem geschützten Raum die Möglichkeit, an moderierten Gesprächsgruppen oder Yoga teilzunehmen.